In een klein groepje van maximaal vier personen, wordt je getraind, gecoacht en uitgedaagd of juist afgeremd. We hebben drie mogelijkheden voor jou en jij mag mixen en matchen!
PT-Light opties:
1) Je kunt met een groepje vrienden/vriendinnen trainen, wij koppelen de geschikte Personal Trainer aan jullie groep.
2) Je kunt het samen met de mensen van MIBOSO doen die naar hetzelfde doel toe werken. Het gaat erom dat je elkaar helpt en motiveert.
3) Wil je alleen aan de slag met je persoonlijke doelen? Tijdens een PT-Light uur werk je altijd aan jouw persoonlijke doelen en plan onder toeziend oog van een Personal Trainer.
In alle gevallen is er dus een Personal Trainer aanwezig die het proces en resultaat waarborgt. En jou op een veilige manier je grenzen laat verleggen.