Miboso Get Motivated
Je wilt graag beginnen, maar weet misschien niet hoe of wat bij jou past. Bij Get Motivated ervaar je de goede begeleiding in een rustige omgeving en proef je van alle diensten bij Miboso.
Personal Training, Small Group Training, Yoga en Mindfulness tot aan Leefstijl Coaching en voedingsadvies. Niets moet, alles mag. Na 3 maanden weet jij wat het beste bij je past.
✓ 5/5 klanttevredenheid
✓ Persoonlijke ondersteuning
Wat krijg je?
✓ Uitgebreide intake, evaluatie & health check.
✓ Persoonlijk beweeg-, voeding- en leefstijlplan afhankelijk van jouw doel.
✓ 2 uur personal training/coaching als opstart.
✓ Elke 2 weken een 30 minuten personal training/coaching.
✓ Elke maand een tussenevaluatie met een meting en aanpassingen van het plan.
✓ Small group trainingen 1 keer per week of juist onbeperkt.
✓ PT light 1 keer per week, onbeperkt is ook mogelijk.
✓ Onbeperkt toegang tot onze sportstudio.
✓ Toegang tot community, trainingsplannen en voedingsapp.
✓ Eenmalig voedingsplan op maat.
✓ Een fijne, rustige, groene en gezonde omgeving.
✓ Persoonlijke aandacht met uitstekende en laagdrempelige sfeer.
✓ Miboso handdoekenservice.
✓ Rituals verzorgingsproducten.
✓ Onbeperkt koffie, thee en vers fruitwater aan onze gezellige groene bar.
Voor jou als je:
✓ Get motivated is iets voor jou, als aan de slag wil om aan jouw gezondheid te werken, maar je nog niet precies weet wat je wilt of hoe je jouw doelen kunt bereiken.
✓ Daarnaast is het fijn om te kijken of Miboso bij jou past. Dit kun je bij ons uitproberen, zonder direct aan een abonnement vast te zitten.
✓ Binnen 3 maanden kun je alle diensten van miboso uitproberen, onder professionele begeleiding.
✓ Hierna hoef je pas een keuze te maken. Meer weten? Of kom je gewoon een keertje trainen? Neem hieronder gratis en vrijblijvend contact met ons op.
Wat is Miboso Get Motivated?
Get Motivated noemen we ook wel het try-out pakket. Je kunt dit 3 maanden proberen en na die periode zit je nergens aan vast.
In deze 3 maanden veranderen wij hoe jij ‘fitness’ ervaart, hoe jij tegen eten aan kijkt en transformeren wij samen hoe jij je voelt. Bij MIBOSO zijn we er om jou te helpen. Onze Personal Trainers, (Leefstijl) Coaches, Diëtisten en Fysiotherapeuten werken vanuit een goed hart en hebben jou als mens voorop staan! Hiermee boek je resultaat en blijf je gemotiveerd.
In deze 3 maanden zul je niet alleen het verschil gaan ervaren, dit zal gegarandeerd blijken uit de metingen die we afnemen. Binnen het Get Motivated pakket heb je regelmatig contact met je eigen coach, om jouw voortgang te bespreken en wordt er aangestuurd op jouw wensen, behoeften en doelstellingen. Ervaar zelf wat wij voor jouw Mind, Body en Soul, kunnen betekenen!
Hoe werk het?
Opstartfase
In de opstartfase doen we een intake en nemen we een health check af. Daarna kijken we samen naar wat je wilt, waar je nu staat en waar je behoefte aan hebt. Op basis hiervan stellen we jouw persoonlijke plan op, op het gebied van beweging, voeding en/ of leefstijl.
Beweegplan
Om direct goed van start te gaan met jouw beweegplan, starten we met 2x een uur Personal Training. Hierna kun je zelfstandig aan de slag of kun je je inschrijven voor PT Light. Bij PT Light train je, in een groepje van maximaal 4 personen, alvorens jouw eigen beweegplan, maar wordt je actief begeleidt door een Personal Trainer. Bovendien kun je ook nog deelnemen onze small group trainingen. Je mag alles uitproberen, om erachter te komen wat het beste bij jou past!
Coaching
Elke twee week heb je een half uurtje contact met jouw persoonlijke coach. Binnen dit half uur, wordt er besproken hoe het met jou en je persoonlijke plan gaat en wordt er eventueel bijgestuurd op bepaalde doelstellingen en kan het plan aangepast worden naar jouw wensen en behoeften.
Meting
Bovendien vindt er maandelijks een meting plaats, om een objectief beeld te krijgen van jouw voortgang. Het twee wekelijkse- en maandelijkse contact, heeft een cyclisch karakter. Dit wordt dus continu herhaald, binnen de 3 maanden van Get Motivated. Op deze manier werken we samen aan jouw persoonlijke plan en motiveren en inspireren we elkaar om het beste uit onszelf te halen!
✓ Gratis Healthcheck
✓ Apparaten minder vaak bezet
✓ Persoonlijke ondersteuning
Gratis proefles
Wil jij weer fit worden in dé sportstudio van Helpman?
Stuur ons hieronder een bericht of bel of app ons op 06 57 67 08 17 en we plannen samen een proefles voor je in. Hoe gaat dit in zijn werk?
- Je neemt contact met ons op en we plannen samen een gratis proefles in.
- Tijdens de proefles kan je alles uitproberen wat je leuk lijkt.
- Na de proefles kiezen we samen het juiste pakket of denk je er nog even over na.
Zo kan je eerst kijken of je het leuk vindt. En vind je het toch niks? Even goede vrienden. Het is gratis, vrijblijvend en je hebt er altijd wat aan.